A gdzie ja przepraszam powiedzialem, ze dobrze jest palic przed treningiem? Ktos tu rzucil taka opinie, ja jej akurat nie podzielam. Twierdze ze THC nie powoduje zadnych zmian chemicznych, ktore mogly by zmiejszyc anabolizm miesni. Nie bylo takiego badania i przypadki ludzi cwiczacych i palacych w pelni to potwierdzaja. A to ze wiekszosc jaraczy [...]
Pure Glutamine 100% Atleta /SFD/Images/2016/7/17/2af0918cab344db0bfd57ea8772c656c.jpg Rozpuszczalność W kubku z wodą mieszane łyżeczką rozpuszcza się ciężko, ale w szejkerze bezproblemowo. Smaku nie ma, ale nie o to chodzi w glutaminie żeby smakowała. Jest aminokwasem, wspomaga anabolizm i ma działać. Wypija się gładko, nie czuć pyłu między [...]
[...] najwiekszy sens. Clen + Wino to moga zawodowcy stosowac a nie ludzie ktorzy chca zrzucac fat. Tutaj siedza tylko, TYLKO i wylacznie zawodowcy, wiec w czym problem ? Hiit jest bardzo fajny, niedosc ze przyjemny, nie jest nudny, to jeszcze duzo bardziej skuteczny niz aero. Bynajmniej ja mam takie zdanie Edit, dobre przy hicie/aro jest wsadzac [...]
[...] u mężczyzny ma miejsce w pierwszej fazie snu. Wielu zawodników zdaje sobie sprawę jak ważnym procesem dla "budowania" organizmu oraz uzyskania pełnej regeneracji jest głęboki i spokojny sen. Dalsze poszukiwania naturalnych metod zwiększenia poziomu testosteronu doprowadziły do odkrycia pierwiastków wpływających na spotęgowanie [...]
Skoro tak, to dlatego jest go tyle w sprzedazy, a co w związku z tym, jest na niego popyt? Ha, wiem, że żeby przytyć potrzebuje nadmiaru kcal, ale uwierz mi, ciężko jest tyle tego pochłonąć, a jak sie idzie na 9-10 godzin do szkoły to cięzko zabrać ze sobą 2 porządne posiłki ( jeden dam rade...) Z tego co czytałem to hamuje on katabolizm, [...]
[...] czy decydujac sie na cykl (oczywoiscie wszystko zalezy jaki to cykl) zdecydowalbym sie na nia Kilka wanzych hormonow odpowiedzialnych za anabolizm i pozyskiwanie masy - jest produkowanych w wiekszej ilosci podczas diet wysokoww - ale na tluszczach jest rowniez ok. Ogolnie nie znam Ciebie i Twojego dotychczaspowego modelu odzywiania ale na [...]
[...] pamiętajcie że te hormony się uzupełniają i oba są anaboliczne Tak czytam forum i widzę że ledwo wejdziecie na 500mg teścia i już IA wam w głowach :-)) bo E2 x2 Nie to nie jest wysoko bo macie Testosteron x 5 I tak ma być JASNE :-D Zmieniony przez - Uriel_ w dniu 2022-08-14 15:03:21 Nie zgadzam się bardzo dużo ludzi ma tak że 500mg ich [...]
[...] co znalazłem na necie) podwzgórza. Nolva i clom to nie tic taki i mogą po niektórych ph przynieść więcej szkody niż pożytku. POnadto napisałem, że najlepszym połączeniem jest novedexXT i restore a do tego dopiero tribulus i zma. Tribulus jako taki poprawia profil lipidowy i nie zaszkodzi po cyklu a genaralnie odblok się opiera na inhibotorach [...]
chodzi o to ze to ze tauryna mimo iz nie jest zabroniona dzialac moze...sterydy tez kiedys byly dozwolone i co ich male dawki nie dawaly rezultatow ?/PORÓWNUJESZ AMINOKWAS DO KOKSU??????ZA DUŻO JESZ TEJ EFEDRYNY...CZY KOKS SPOZYWASZ Z POKARMEM??BO TAURYNE OWSZEM.OPINIE STOSUJĄCYCH TAURYNE SA RÓZNE.JA NIE SPODZIEWAŁBYM SIE PO NIEJ SPEKTAKULARNYCH [...]
Czym różni się peptyd glutaminy od czystej L- glutaminy.? Peptyd glutaminy jest naturalnie uzyskanym suplementem natomiast L- glutamina to syntetycznie (podobnie jak Kreatyna) wytworzony preparat. Peptyd uzyskuje się z wyselekcjonowanych nasion zbóż, w których występuje maksymalne jego nagromadzenie. Dzięki specjalnemu procesowi "spray [...]
[...] o nazwie GABA. W zasadzie to nie bardzo zaprzątałem sobie tym głowę ponieważ suplement ten do popularnych nie należy. Ostatnio miałem okazję przeczytaj dokładniej czym jest GABA czyli kwas gamma-aminomasłowy. Trochę chemii GABA (kwas γ-aminomasłowy, kwas 4-aminobutanowy, kwas gamma-aminomasłowy, C4H9NO2) jest związkiem organicznym [...]
[...] angielski tak dobrze albo nie potrafiial/nie maja ochoty znalezc inne studia co sa zrobione na temat hmb (ostatnie studia faktycznie pokazaja bardzo pozytywnie na hmb) to bendzie trudno sprawiedliwy widok tematu hmb dostac. Albo naprzyklad zle przeczyta tego studia to bendzie myslal ze hmb jest anty anabolizm muskulatury jak to nie jest prawda.
jakis czas temu otrzymalem takiego meila od znajomego... "mysle, ze na prawde ciekawy i doskonale obrazujacy realia temat WZROST czyli ile jestesmy w stanie zrobic na cyklu MIESNIA wiele osob zadaje to pytanie.. spojrzmy realnie: zakladajac ze wszystkie warunki sa spelnione: * trening odpowiednio stymulujacy * dieta - zapotrzebowanie [...]
[...] Pobudzenie. W celu uzyskania znaczących przyrostów, bodźce (trening) muszą być stosowane z wystarczającą częstotliwością do stworzenia nowego "środowiska", co jest przeciwieństwem przypadkowego i silnego ataku na mechaniczną integralność tkanki. Negatywną stroną tygodniowego odpoczynku po każdym obciążeniu mięśni jest to, iż wiele [...]
[...] Zauważcie tylko, że naszej koleżance zależy tylko i wyłącznie na efekcie antykatabolicznym a nie anabolicznym! Trochę chyba odbiegacie od tematu, choć przyznam, że art Si2'a jest niezły a dyskusja wydaje się ciekawa ale na pewno nie jest ona skierowana do autora postu! Przecież to kobitka.. co Wy Jej doradzacie?? .. anabolizm? .. fuuuuujj.. Skoro [...]
[...] Partie mięśniowe Trzeba je ćwiczyć żeby być "za***istym".. Siódma Sprawa!!! Żadne ćwiczenie prócz martwego ciągu z obciążeniem powyżej 2x wagi swojego ciała nie jest wstanie zablokować twojego wzrostu.. Ósma sprawa!!!!! Przysiady powodują uwolnienie się większej ilości hormonu wzrostu Co powoduje że urośniesz nie tylko na szerokość [...]
[...] Nawet producenci supli piszą na opakowaniach o tym że powinno się dziennie przyjmować około 4 litry wody. A dlaczego? A dlatego że kreatyna wiążę wodę w komórkach mięśniowych co (bardzo uogólniając) powoduje anabolizm. The Legend ma trochę racji że zbyt duża ilość wody nie jest korzystna dla organizmu, tylko że 3-4 litry to nie duża ilość.
[...] nerwowym. Jednocześnie ogranicza katabolizm białek mięśniowych oraz stymuluje syntezę białek spalających kwasy tłuszczowe w podskórnej tkance tłuszczowej. Tyrozyna jest prekursorem dwóch grup hormonów - amin katecholowych i hormonów tarczycy. Aminy katecholowe oddziałują za pośrednictwem cAMP, więc efekty ich działania są podobne do [...]
[...] szydera :D I tak w pewnym stopniu czegos nowego sie dowiedzialem i w zasadzie slowo esencja z tego artykułu ,w kontekscie mojego zapytania,to przypomnienie ze insulina jest hormonem blokujacym spalanie tluszczu Jednakże widzielismy jak kształtuje się wykres całokształtu zmian metabol(katabolizm i anabolizm). Dalej jednak nie moge [...]
[...] możesz jeszce wrzucić po treningu glutaminę najlepiej firmy MHP - ok 10g. No i zastanów się nad kreatyną. Dodaje energii i zwiększa anabolizm (pomaga budować mięśnie). Ale raczej KreAlkalyn lub jabłczan kreatyny niż monohydrat. Dla fighterów czasami monohydrat nie jest najszczęśliwszym wyborem. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-10-22 01:38:02